Barmarktrening for alle - en suksess!

Barmarktrening i Lundehallen

​Barmarktrening i Lundehallen

IL SKADE
29.11.2018
Barmarktrening i Lundehallen for alle idrettsgrener i SKADE

​Barmarktilbudet til barn og unge i de ulike gruppene i SKADE i Lundehallen ble en suksess allerede første år og fortsetter i år. 

Rekorden hittil i sesongen er nærmere 40 barn og unge på en og samme trening. Etter oppvarming deles de i grupper etter alder og gjennomfører ulike øvelser med innslag av lek, kondisjon, utholdenhet, styrke og balanse. Med andre ord øvelser som alle får nytte av uansett hviken sommer- eller vinteridrett de driver med som primæraktivitet.

Med flinke instruktører som Sveinung og Morten m.fl. er dette et flott tilbud på tvers av våre idrettsgrener.